Siłownia
Siłownia i CrossFit - trenuj pod okiem trenera personalnego
Przestronne, klimatyzowane i wentylowane pomieszczenia, nowoczesny sprzęt renomowanej, włoskiej marki Panatta oraz zespół trenerów personalnych, czuwających nad efektywnością i bezpieczeństwem Twojego treningu – siłownia Śląskiego Centrum Tenisa zaprasza zarówno długoletnich bywalców siłowni i doświadczonych crossfitowców, jak również osoby wybierające się do siłowni po raz pierwszy.
Na siłowni SCT znajdziesz:
- maszyny oporowe marki Panatta łączące wyszukaną stylistykę z funkcjonalnością, dzięki którym nawet najtrudniejszy trening staje się przyjemnością
- najlepszą na Podbeskidziu bramę CrossFitu NRG-EX (crossfitowy trening obwodowy odbywa się w poniedziałki, środy i piątki o godz. 20:30)
- bogatą strefę wolnych ciężarów
- szeroki asortyment obciążeń kettlebells, gum Thera-Band, piłek lekarskich, bosu i Core Bagów
Zapewniamy trening przyjazny osobom trenującym samodzielnie oraz ćwiczenie pod opieką trenerów SCT - najlepszych specjalistów na Śląsku. Oferujemy pomoc w opracowaniu planu treningowego, dopasowanego do indywidualnych potrzeb oraz w zakresie odżywiania.
Dysponujemy najwyższej klasy analizatorem składu ciała Jawon Medical X-CONTACT 350, który pozwala precyzyjnie określić poziom tkanki mięśniowej i tłuszczowej oraz zawartości wody w organizmie. W efekcie, możliwy jest dobór odpowiedniego systemu treningowego i wdrożenia właściwej diety. Przy zakupie karnetu na siłownię SCT, każdy Klubowicz otrzymuje zaproszenie na bezpłatne badanie.
Po treningu w siłowni, polecamy regenerację sił w nowoczesnej saunie suchej, wykonanej z unikatowego drewna cedrowego oraz schłodzenie i nawilżenie organizmu w orzeźwiającej mgiełce miętowej - "natrysku wrażeń".
Pomożemy Ci zrealizować Twój indywidualny cel!
Cennik
Karnet Open Siłownia
| ważność karnetu | OPEN | OPEN do 12:00 | OPEN do 16:00 |
|---|---|---|---|
| 1 miesiąc | 169 zł | 99 zł | 139 zł |
| 3 miesiące | 439 zł | - | - |
Karnet Open Sauna
| ważność karnetu | OPEN |
|---|---|
| 1 miesiąc | 99 zł |
Sauna czynna jest w godzinach:
- poniedziałek - piątek od 15:30 do 22:00
- w sobotę i niedzielę sauna uruchamiana jest na życzenie Klienta. Sauna nagrzewa się ok. 30 minut
Karnet Open Siłownia & Sauna
| ważność karnetu | OPEN |
|---|---|
| 1 miesiąc | 179 zł |
Karnet Open Siłownia & Fitness & Sauna
| ważność karnetu | OPEN |
|---|---|
| 1 miesiąc | 199 zł |
| Wejście pojedyncze | Cena |
|---|---|
| Siłownia | 40 zł |
| Siłownia & Sauna | 50 zł |
| Sauna | 20 zł |
Trenerzy personalni
Nad efektywnością i atrakcyjnością Twojego treningów czuwa zespół profesjonalnych trenerów i instruktorów, którzy pomogą Ci zaplanować trening dopasowany do Twoich oczekiwań, aby umożliwić Ci jak najszybsze osiągnięcie wyznaczonych celów.
Łukasz Ryłko
"Uwielbiam pomagać ludziom. Buduję z każdym wiarę we własne możliwości, wspieram w chwilach kryzysu oraz cieszę się razem sukcesem."
Absolwent studiów magisterskich Wychowania Fizycznego o specjalności Odnowa Biologiczna i Trener Personalny na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Uczestnik licznych szkoleń, m.in.: CrossFit w treningu personalnym, MedicalFitness w treningu personalnym, Trening funkcjonalny TRX w treningu personalnym.
Tel. 661 142 410
Kamila Zembala
Z wykształcenia pedagog i nauczyciel języka angielskiego, trener personalny, instruktor fitness, instruktor funkcjonalnego treningu siłowego i funkcjonalnego treningu zdrowotnego osób w starszym wieku, instruktor TRX. Studentka Akademii Wychowania Fizycznego, kierunek: Wychowanie Fizyczne.
Kamila konsekwentnie poszerza swoje horyzonty i zdobywa kolejne doświadczenia, aby później dzielić się z innymi swoją wiedzą i zarażać pasją. Jej ogromnym zamiłowaniem są sporty sylwetkowe oraz sporty walki.
