Trening ogólnorozwojowy dla tenisistów
Śląskie Centrum Tenisa, w trosce o prawidłowy rozwój naszych graczy, równolegle z treningami na korcie, umożliwia uczestnictwo w zajęciach ogólnorozwojowych.
W wieku dziecięcym, trening ogólnorozwojowy jest ważniejszy od samego treningu tenisowego. W okresie juniorskim, młodzieżowym i w kategoriach seniorskich, odgrywa bardzo ważną rolę. Trening ogólnorozwojowy angażuje wszystkie partie mięśniowe, poprawia sprawność ogólną, szybkość, stabilizację i koordynację.
Zajęcia ogólnorozwojowe prowadzone są w małych, 4-6-osobowych grupach przez Tomasza Bałucha – byłego, zawodowego tenisistę, mgr rehabilitacji ruchowej. Pomoże Ci on osiągnąć wyznaczone cele.
Cennik zajęć ogólnorozwojowych dla dzieci
Grupa 2 - osobowa | Grupa 3 - osobowa | Grupa 4 - osobowa | Grupa 6 - osobowa | Grupa 8-15 -osobowa |
---|---|---|---|---|
75 zł | 55 zł | 45 zł | 30 zł | 130 zł/msc |
Zajęcia indywidualne |
---|
140 zł |